Claudia Gabel

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Meine 5 Werte und was du davon hast

“Menschen kaufen von Menschen” heißt es im Marketing. Nicht für jeden ist der Preis oder die Methode ausschlaggebend, sondern das Bauchgefühl, dass wir zu dem Menschen haben. 

Wir entscheiden uns aufgrund von Emotionen und weniger von Fakten. 

Auch ich kaufe eher von Menschen, die mich mit ihrer Einstellung faszinieren, inspirieren oder motivieren. Zumindest, wenn es nicht um Waschmaschinen geht. ;-)

Egal, ob du nach dem Lesen hier sagst: "Hey cool, dich will ich kennenlernen für eine mögliche Zusammenarbeit”, oder eher: "Mmmh…du bist nicht so mein Fall mit deinem Denken." Es wird dir die Entscheidung leichter machen. 

Um mich und meine Arbeit besser kennenzulernen, stelle ich dir meine Werte vor.

Werte oder Prinzipien, wie sie Steven Covey genannt hat, sind die wichtigste Grundlage, um sein Leben und seine Zeit auch so zu leben, dass es erfüllt ist. Zumindest ist das meine Sicht.

Jeder von uns hat Werte und Prinzipien, doch sind uns diese oft nicht wirklich bewusst. Es macht also durchaus Sinn, sich einmal damit zu beschäftigen. Deshalb ist es in meiner Arbeit auch ein wichtiger Baustein-immer! 

Meine 5 wichtigsten Werte sind:

  • Gesundheit

  • Unabhängigkeit

  • Einfachheit

  • Zufriedenheit

  • persönliche Entwicklung

Jetzt interessiert dich wahrscheinlich brennend, was du davon hast?

Gesundheit

Deine Gesundheit, sowohl körperlich als auch geistig, hat einen starken Einfluss darauf, wie wohl du dich fühlst und wieviel Energie du hast. Das ist die Grundlage, um auch gut arbeiten zu können. Deshalb spielt es in meinem Zeitmanagement-Verständnis IMMER eine Rolle, dir Zeiträume frei zu schaufeln, an denen du für dich und deinen Körper gut sorgen kannst. Wenn du magst unterstütze ich dich auch dabei, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und ungesunde abzulegen. Wir arbeiten gemeinsam daran, einen gesunden Lebensstil zu fördern, der dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen.

Genauso pflege ich mich auch selbst, damit ich ausgeruht und energiegeladen mit dir bestmöglich arbeiten kann. Dazu gehört für mich persönlich z.B. Vorsorgeuntersuchungen zu nutzen, pflanzenbasiertes Essen, Yoga und Spaziergänge. Und selbstverständlich kann niemand krank wirklich gut arbeiten. Also sollte einer von uns krank sein, dann bin ich so flexibel, dass wir Termine verschieben können. Diese hängen wir unkompliziert hinten dran, ohne dass ich sie dir in Rechnung stelle.

Unabhängigkeit

Das Ziel meiner Arbeit ist es, dich selbst zu befähigen, dauerhaft die gewünschte Veränderung bei dir zu erreichen. Dafür gebe ich dir Tools an die Hand und lege großen Wert das du auch umsetzt. Deshalb werde ich dich immer wieder anregen, zu reflektieren, wo du gerade stehst, und was es braucht, um weiter zu gehen.  Es ist nicht Ziel, dich permanent im Mentoring zu halten. Mein Ziel ist es, dich in die Lage zu versetzen, deine eigenen Lösungen zu finden und wirklich unabhängig zu werden.

Für mich hat Unabhängigkeit im Bereich Finanzen und Beruf eine große Bedeutung. Ich bin in der ehemaligen DDR aufgewachsen und habe von daher schon von Anfang an miterlebt, auf eigenen finanziellen Füßen zu stehen. Meine Eltern waren beide immer berufstätig. Und mir persönlich passt dieses Rollenmodell gut. Beim Beruf brauche ich einen großen Rahmen, in dem ich selbst aktiv gestalten kann.

Einfachheit

Ich strebe danach, vielschichtige Situationen zu vereinfachen und Klarheit zu schaffen. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, einfache und praktische Wege zu finden, um deine Ziele zu erreichen. Durch fokussieren auf das Wesentliche und reduzieren von Überflüssigem helfe ich dir, einen klaren Weg vor dir zu sehen.

Es gibt unzählige Möglichkeiten dich im Mentoring weiterzubringen. Meiner Erfahrung nach ist es am Besten, es so einfach und wirksam zu halten wie möglich, damit du schnell ins umsetzen kommst und dran bleibst. Deshalb gehört es zu meinen Arbeitsprinzipien: Vereinfache dein Leben. Wir können uns mit vielen Dingen und Themen sehr beschäftigt halten und dabei an unserem Leben vorbei leben. 

Deshalb habe ich mich auch für das zu meinem Thema passendste Tool als Grundlage entschieden: das Persolog Profil. Das ist die Arbeitsgrundlage. Außerdem nutzen wir so wenig Technik wie möglich, damit du nicht zu viele Dinge nutzen musst. Zoom und das Trello-Board sind unkompliziert einzusetzen. 

Ich bin Minimalistin. Das bedeutet für mich, nur die Dinge im Leben zu nutzen, die ich wirklich brauche. Ich kaufe nicht wahllos und halte mich von Werbemaßnahmen fern. Ich mag MUFU-Dinge. Also Multifunktionale Sachen. Zum Beispiel lieber ein scharfes Messer, statt einem Apfelschneider. Bei uns zu Hause haben wir einen MUFU Raum. Es ist ein Ankleidezimmer, ein Fitnessraum und mein Büro in einem. Dabei ist er ziemlich leer. Damit ist viel Luft für Kreativität und Bewegung.

Zufriedenheit

Deine Zufriedenheit ist ein zentrales Ziel. Ich möchte dir helfen, deine Zufriedenheit zu steigern, sei es im beruflichen, persönlichen oder emotionalen Bereich. Wir konzentrieren uns auf deine Bedürfnisse und Werte und erarbeiten Schritte, die dich zu einem erfüllteren Leben führen können.

Zufriedenheit hat noch zwei weitere Aspekte für mich.

Zum ersten akzeptieren, was gerade ist. Das “hinein entspannen” in die aktuelle Situation, egal wie unbequem sie gerade ist. Bei dir ankommen und aus der Sicherheit heraus zu schauen, was dein Leben gerade braucht.

Und im zweiten ist es mir wichtig, mit meiner Arbeit zufrieden zu sein und du als Kund*in sollst es auch sein. Deshalb frage ich dich auch nach Feedback und mir ist es wichtig, dass du sagst, wenn dir etwas nicht passt. 

persönliche Entwicklung

Deine persönliche Entwicklung fördern, steht im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich helfe dir, deine Fähigkeiten zu entdecken und weiterzuentwickeln, um deine Ziele zu erreichen. Dabei schauen wir auch auf deine Identität. Denn Gewohnheiten verändern sich praktisch wie von selbst, wenn wir unsere Identität ändern.

Lebenslang Lernende. So würde ich mich mit zwei Worten beschreiben.

Damit kann ich auf ein breites Hintergrundwissen zurückgreifen. Meine Lieblingsthemen sind alles zu Zeit-und Selbstmanagement, Psychologie, Minimalismus und Nachhaltigkeit. Auch neues Coaching-Wissen kommt jedes Jahr dazu. Damit profitierst du von zahlreichen Methoden, die ich für dich filtere und gezielt für dein Anliegen einsetzen kann. 

Und noch eins ist mir wichtig: Ich kann gut mit Menschen arbeiten, die auch in ihrer Entwicklung vorankommen wollen. Sich mal nur auskotzen zu wollen und Verständnis dafür bekommen ist für mich ok. Doch spätestens nach dem dritten Mal arbeite ich lieber an Lösungen, als in einer Dauerschleife über das gleiche Problem zu reden. 

Fazit

Ich begleite dich aktiv deine Zeitnutzung so an dein Leben anzupassen, dass du erfüllt und zufrieden leben kannst. Dabei behalten wir deine Gesundheit im Blick und verkomplizieren es nicht unnötig.

Klingt das nach einer Seilschaft, die dich weiter bringen könnte?

Jetzt hast du eine Idee davon, wie ich als Mensch ticke. Damit kannst du entscheiden, ob ich die richtige bin, um an deinem Thema zu arbeiten. 

Wenn ja, dann buch dir gern einen Termin für einen virtuellen Zoom Kaffee oder schau mal auf meiner Webseite zur Zusammenarbeit rein. 

Wenn nicht, dann passt das auch. Ich wünsche dir auf jeden Fall ein zufriedenes, erfülltes Leben.